Hoe helpt zeelucht allergische symptomen te verminderen?

We weten het allemaal. Een wandeling aan de zee heeft een verkwikkend effect op ons lichaam. We komen uitgerust en met een vrijgemaakte neus terug. We kunnen diep ademhalen. En mensen met een allergie waarderen deze gunstige effecten nog meer. Maar waar komt deze heilzame werking van zeelucht vandaan?

Symptomen van allergische rinitis

Nu de lente eraan komt en de natuur ontwaakt, zijn allergenen ook weer van de partij. Als je last hebt van een luchtwegallergie, zijn pollen waarschijnlijk niet je beste vriend. In deze tijd van het jaar worden ze door bomen, grassen en onkruid in de lucht verspreid. Gevolg: een loopneus, snotteren, niezen, rode, jeukende ogen en andere klachten die ervoor zorgen dat je niet rustig kunt leven en slapen.

Wat kun je doen om allergische symptomen te verminderen?

Om ongemak door de aanwezigheid van allergenen te voorkomen, wordt over het algemeen aangeraden om:

• buitenactiviteiten te vermijden tijdens piekmomenten van de pollen
• je ogen te beschermen door een zonnebril te dragen
• je was niet buiten te drogen
• je haar te wassen voordat je naar bed gaat
• regelmatig je neus te spoelen.[1]

De gunstige effecten van zeelucht tegen allergische symptomen

Als je daartoe de kans hebt, kan een paar dagen uitwaaien aan zee ook effect hebben. Want zoals je wellicht al gemerkt hebt, heb je aan de kust minder last van de klachten die met je allergie gepaard gaan. [2]

De buitenlucht aan zee bevat veel minder bacteriën en is minder vervuild.[3]

Daarnaast geeft zeelucht je een reeks mineralen en negatieve ionen die in zeezouten zitten. Deze hebben zuiverende en ontgiftende eigenschappen.[4] Zeelucht zit bovendien vol met zeewaterdruppeltjes, die de luchtwegen ontlasten.

Waarom zeewater?

De voordelen van zeewater zijn al sinds de oudheid bekend. Al in de tijd van Plato namen mensen zeebaden om bepaalde kwaaltjes te behandelen. In de eeuwen die volgden, werden ze nog steeds aanbevolen voor de behandeling van trauma’s en infecties. En in de 19e eeuw verscheen in Frankrijk de thalassotherapie.[5]

Zeewater heeft antibiotische kwaliteiten die bepaalde pathogene bacteriën kunnen stoppen.[6] Bovendien zijn de mineralen die het bevat goed voor de beschermende trilhaartjes van ons neusslijmvlies, die vreemde deeltjes zoals stoffen en bacteriën verwijderen.

Sterimar, een spray op basis van 100% natuurlijk zeewater

Sterimar is het ideale product voor je dagelijkse neushygiëne en vermindert ongemakken die veroorzaakt worden door seizoensgebonden allergieën. Deze spray is gemaakt van 100% natuurlijk en gefilterd zeewater, afkomstig uit de Baai van Cancale in Frankrijk.

Zo geniet je dagelijks van minerale zouten en sporenelementen (koper, mangaan, zwavel, zink, magnesium, enz.) uit de zee, terwijl je gewoon thuis blijft.

Bovendien veroorzaakt zeewater niet het gewenningseffect dat wel optreedt bij bepaalde andere sprays die in apotheken worden verkocht.. Sterimar kan ook langdurig gebruikt worden zonder de neuswanden te beschadigen.

Sterimar Allergische Neus is speciaal ontwikkeld voor mensen met allergische rinitis. Het helpt allergenen die in contact komen met het neusslijmvlies te elimineren en vermindert het aantal acute allergische aanvallen met 42%.

[1] https://airallergy.sciensano.be/nl

[2] https://www.francebleu.fr/infos/sante-sciences/vive-le-vent-et-la-pluie-pour-les-allergiques-1491988156

[3] https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/2023-02-14/respirez-vous-vraiment-un-air-sain-voici-les-endroits-les-plus-et-les-moins-pollues-de-france-89fb9b6b-f45a-4563-942f-e28ffeb30bf2

[4] https://www.santemagazine.fr/sante/sante-environnementale/pourquoi-les-vacances-a-la-mer-sont-bonnes-pour-la-sante-176752

[5] https://www.thalasso-saintmalo.com/fr/la-thalassotherapie/histoire-thalassotherapie/

[6] https://www.thalasso-saintmalo.com/fr/la-thalassotherapie/

[7] https://www.mondorf.lu/en/actualites/interview-bienfaits-eau-thermale