Eau de mer
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13 décembre 2025
Pourquoi est-il meilleur de respirer par le nez plutôt que par la bouche ?
Respirer est un geste simple et pourtant vital. Non seulement notre nez nous permet d’inspirer et expirer de l’oxygène, mais en plus il joue un rôle de barrière de défense immunitaire.
13 décembre 2025
Le nez, cet organe multifonctions
Le nez est un organe essentiel du corps. Il nous permet de respirer et de sentir des odeurs. Certaines techniques de respiration sont également connues pour diminuer le stress.
13 décembre 2025
Comment l’air de la mer contribue à diminuer les symptômes allergiques ?
On le sait, une balade en bord de mer a un effet vivifiant sur notre organisme. On en revient revigoré, le nez dégagé. On respire à pleins poumons. Pour les personnes allergiques, ces effets bénéfiques sont encore plus appréciés. Mais d’où viennent ces bienfaits attribués à l’air marin ? Les symptômes de la rhinite allergique […]
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